「看其他人認識女生、約會、交往，好像很順利輕鬆，但我只覺得麻煩跟痛苦，我只是想要自然的有個女朋友而已…」

如果你覺得約會是一件麻煩事，但又想交到女朋友，只要避免3件事，就可以讓約會不再痛苦；另外做到5件事，就可以讓你覺得約會好好玩。

要避免的3件事：

1、怕被討厭

以前我遇到喜歡的男生約我出去玩，因為覺得他好像很受歡迎，比我厲害，所以很擔心他會覺得我很弱，懂得不夠多，講話沒內涵。因此在跟他講話的時候，用字都很小心，話題聊完了也不敢主動開新的，怕他覺得我開的話題很無趣。結果，最後我們出去了幾次，漸漸的沒再聯絡；而我回想和那個男生的互動，也想不起來任何有趣的地方，只記得很累而已。

怕被討厭的時候，沒辦法展現原本的自己。怕說錯話、做錯事，表現小心翼翼，注意力完全放在觀察對方。一直想著「她是不是被取悅？有沒有得罪她？」精神這麼緊繃，當然會覺得約會很累…

其實，被討厭最大的代價，就是這個女生不再和你聯絡。展現真實的你，雖然有一半的機率會被討厭，但有一半的機會，可以成功吸引女生；假如不展現真實的你，100%不會吸引女生，因為太小心沒有魅力，女生也不會繼續和你聯絡；所以，別再擔心被討厭，做自己就有一半的機會，讓她感受到你的魅力。

2、努力想找到女生喜歡的話題或活動

試著用女生喜歡的話題或活動開場很好，但如果只專注想取悅女生，完全忽略自己的感受，久了就會覺得出去約會簡直比上班還累。上班偶爾拍一下主管的馬屁就好，約會要全程拍女生的馬屁…

約會真正的目的，是讓你和你感興趣的女生，互相了解彼此。希望女生喜歡上你很正常，但應該是希望女生喜歡上真正的你，而不是反過來為了讓女生喜歡上你，想盡辦法做她喜歡但你無感的事。

或許你會覺得我說得很輕鬆，我不了解男人戀愛市場中競爭激烈，如果不努力討好女生，怎麼可能交到女朋友？！

但請先想一個問題：你為什麼想要有女朋友？

應該是希望能有幸福快樂的生活吧？如果你使盡全力取悅一個女生，然後她真的也跟你交往了，她期待的是你以後都會像追求她的時候一樣，努力取悅她。如果你不繼續這樣做，覺得反正交往了就沒關係，她會覺得你前後不一，覺得自己上當了。她會開始找機會離開你，然後你就又回復單身了…

如果想要脫離這個交往分手的可怕循環，最重要的是在約會期間，展現真實的你自己，吸引女生，這才是能夠成功交往的長久之道。

3、刻意表現紳士風度，提供幫助和服務

我聽過不少女性朋友說遇到一些男生，在剛認識的時候會幫忙開門拉椅子，她們說一聲好渴，就立刻跑去倒水，說家裡電腦有問題，就立刻說他懂，可以幫忙修。

女生遇到這樣的男生的時候，一開始是會覺得這個人真好，遇到他真幸運。但久了會習慣，漸漸的覺得他就是一個提供協助的存在，最後不自覺的把男生就歸納進工具人清單上的一員…

而對男生自己而言，世界上沒有任何人是付出不求回報的（除非是耶穌或佛祖）。但真實生活中，付出不一定總是有回報，沒有回報的時候我們都會埋怨，都會覺得自己被虧待；尤其是如果和女生約會，覺得需要把她當公主一樣服侍，那就等於間接的把自己當成僕人而不是王子；公主不會喜歡上僕人，所以你的付出得不到回報，會覺得辛苦跟累也是很合理的。

約會和跟女生相處的時候，應該要避免提供「你不會提供給一般男性朋友的協助」。你會幫忙男性朋友做的事，才是你本來會做的事，也就是真實的你；相反的，只有對約會對象或喜歡的女生才會做的事，就是你為了希望女生喜歡上你而做的。這可以說是一種討好，而不是真正的你，做起來當然累，也會覺得煩。

以上三點，是你會覺得約會煩、累、痛苦的主要原因，只要避免這三點，約會就不會再讓你覺得麻煩；而要開始覺得約會有趣好玩，只要做到以下5件事。

做了會讓約會變好玩的5件事：

1、選擇自己感興趣的約會地點

如果你是一個喜歡戶外運動的人，約會就選擇往戶外跑；如果你喜歡藝術，約會就去博物館、展覽；約你自己感興趣、熟悉的地點，你會比較有活力，懂得也比較多，能聊的話題也比較豐富。開心是會傳染的，只要你覺得愉快，自然會把愉快的心情傳染給一起出遊的女生，她就會覺得這場約會很開心。

反過來說，假如你約會的女生喜歡逛街，但你超討厭逛街，而你為了希望她開心而約了百貨公司，你只會覺得無聊。同時她也會感受到你的負面情緒，她不會知道你是因為不喜歡逛街卻牽就她，她只會覺得：「這個男生跟我出來這麼不開心，下次不要再跟他出來了。」

2、告訴約會對象1、2個關於你的小故事

很多男生話很少，如果女生沒有主動問，就很少聊到自己的事。但女生和你出來約會，也是對你感興趣，希望能多了解你的。所以約會前先準備好1、2個關於你的小故事吧！可以是特別的旅遊經驗、童年趣事、成長背景…等，任何關於你的故事都可以。

和女生分享你的故事，她會覺得更了解你。跟你變熟，產生信任感，絕對是正面的體驗。而大部份的人都是希望得到關注的，所以當你和約會的對象分享了自己的故事後，也會覺得開心及滿足。

分享自己的故事唯一需要注意的是：目的是「分享」，而不是為了炫耀；只要真心和對方分享自己的故事，大部份的人都會很開心的聆聽。

3、講1、2個你從別人那邊聽來，超好笑的笑話

情緒會互相感染，所以如果你希望約會變得有趣，可以先準備幾個你覺得超級好笑的笑話，有機會就講出來。重點是這個笑話你真心覺得很有趣，聽到的時候會捧腹大笑。因為如果你講笑話的時候，真心覺得超好笑，女生也會被你感染，覺得你的笑話很好笑，你這個人很有趣；而你會因為得到了正面的回饋（女生被逗笑及對你的好感），覺得更開心，約會就變得很愉快。

4、聊你感興趣的話題

這個部份可以和約會地點互相配合，當你到了自己熟悉、喜歡、有興趣的地點，就能自然的找到話題。例如你喜歡登山，約會的時候帶女生去郊外踏青，這個時候你就能跟她聊聊登山的心得，台灣哪些山爬起來很有挑戰性，未來希望能去哪裡登山…之類的話題。

因為你真的懂，也喜歡這個主題，能聊的內容就很多很豐富，自然的就會表現的像一個見識廣闊的男人。女生會因此覺得你很有吸引力，而你們的約會也會變得火花四射非常有趣。

5、忘掉政治正確性

我們每個人都受到從小的教育及環境影響，有很多「認為對、或不對」的事。像是有些男生覺得跟女生約會就是該請客，有些男生認為應該幫女生拿包包，大多數男生認為跟女生聊性會被當變態…等，但是越「政治正確」，你會越無趣。

所以忘掉政治正確性吧！在約會的時候，做自己想做的事，說想說的話，像和朋友出去玩一樣的心情，約會就會變得有趣、豐富。（前提是不做任何違法的事哦！）

以上該避免的3點，及鼓勵做到的5點，一定能讓你覺得約會就像休閒活動，舒壓又有趣，想了解怎麼做自己同時提高約會成功率，歡迎下載我們的新書「脫單學」：https://loveacad.com/ebook/

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